¼®ÅºÁÖ

¸·°É¸®

¼®ÅºÁÖ(à­÷¢ñÐ) ¸¸µé±â

¡Ø 'Çâ±â¿Í ´Þ±â°¡ ±âƯÇÏ¿© ÀÔ¿¡ ¸Ó±ÝÀ¸¸é »ïÅ°±â°¡ ¾Æ±õ´Ù'´Â ¶æ¿¡¼­ "¼®ÅºÁÖ(à­÷¢ñÐ)"¶ó ÇÑ´Ù.

 

¡Ý Àç ·á

Á¾·ù

½Ò

ÀüÅë´©·è

È¿¸ð

¹°(0.9)

¹Ø¼ú

¸ã½Ò 500g

200g

ÃÖ¼Ò·®

2.3 §¤

µ¡¼ú

Âý½Ò 2Kg

X

X

X

 

¡Ý ¹Ø ¼ú

¨ç ¸ã½Ò 500g¸¦ ¿©·¯¹ø ¾Ä¾î 3~4½Ã°£ ºÒ·È´Ù°¡ °ÇÁ®¼­ ¹Í¼­·Î ºÐ¼âÇÑ´Ù. (°£´ÜÈ÷ ¸¶Æ®¿¡¼­ ÆÄ´Â 500gÂ¥¸® Âý½Ò°¡·çÀ» ÀÌ¿ë)

¨è ¹° 2.3¸®Å͸¦ ²úÀÌ°í ½Ò°¡·ç¸¦ »ì»ì »Ñ·Á°¡¸ç ¹¶Ä¡Áö ¾Ê°Ô Á×À» ¾§´Ù.

¨é Á×À» ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÈ÷°í ´©·è(¹ýÁ¦ÇÑ ´ÙÀ½ °¡·ç·Î ¸¸µç´Ù) 200g°ú È¿¸ð¸¦ ¼Òµ¶ÇÑ ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß ¹ö¹«·Á ¹ßÈ¿Á¶·Î ¿Å±ä´Ù.

¨ê ¹ßÈ¿Á¶À» ¹ÐºÀÇÏ°í ¹æ±¸¼®¿¡ ¾ÈÄ¡ÇÑ´Ù

¨ë 36½Ã°£ °æ°úÈÄ ¹ßÈ¿»óŸ¦ È®ÀÎÇÑ´Ù.

¨ì 3~7ÀÏÀÌ Áö³­ ÈÄ µ¡¼úÇÑ´Ù

 

¡Ý µ¡ ¼ú

¨ç Âý½Ò 2kgÀ» Àß ¾Ä¾î 8~15½Ã°£ ºÒ·È´Ù°¡ 30ºÐÁ¤µµ ¹°±â¸¦ »«´Ù. (¸ã½Òº¸´Ù ¿À·¡ ºÒ·Á¾ß ÇÑ´Ù.)

¨è ¹°¿¡ ºÒ¸° ½ÒÀ» õÀ¸·Î ½Î¼­ ÂòÅë¿¡ ³Ö°í 1½Ã°£µ¿¾È Áõ±â·Î Âî°í 20ºÐÀÌ»ó ¶äÀ» µé¿© °íµÎ¹äÀ» Áþ´Â´Ù.

¨é °íµÎ¹äÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÈù ´ÙÀ½ ¹Ø¼ú°ú °ñ°í·ç ¹ö¹«·Á ¹ßÈ¿Á¶¿¡ ³Ö°í ¹æ±¸¼® ¾ÈÄ¡ÇÑ´Ù.

¨ê 36½Ã°£ ÈÄ¿¡ ¼ú Ç¥¸éÀ» »ìÆ캸°í ÀÌ»óÀÌ ¾øÀ¸¸é µ¡¼úÈÄ 8~15ÀÏ°£ ¹ßÈ¿½ÃŲ´Ù.

¨ë ¹ßÈ¿°¡ ³¡³ª¸é ¸éÆ÷¿¡ ¼úµ¡À» °Å¸¥ ÈÄ¿¡ ³ÃÀå°í¿¡³Ö¾î ħÀüÀ» ½ÃŲ´Ù.

¨ì ¸¼Àº »óµî¾×À» ¶°³» º´ÀÔÇÏ¿© ³ÃÀå°í¿¡¼­ ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.

¼®ÅºÁÖ´Â Àç·á¿¡ ºñÇØ Ã¤ÁÖ·®ÀÌ ¸¹Áö ¾Ê°í µ¡¼úÀ» Âý½Ò·Î Çϱ⿡ ´Ü¸À°ú ÇÔ²² ¿©·¯ Çâ±â°¡ ¾î¿ì·¯Áø °í±Þ¼úÀÌ´Ù.

 

Âý½Ò°¡·ç                                                              Âý½Ò°¡·çÁ×

¹Ø¼ú È¥ÇÕ                                                              ¹Ø¼ú 3ÀÏÈÄ

¹Ø¼ú + µ¡¼ú                                                              µ¡¼ú

 

 

 

 

 

 

Ȳ±ÝÁÖ

(Àç·á)¹Ø¼ú - ¸ã½Ò 500g(°¡·ç700g), ´©·è 250g, ¹° 1.7L(±¸¸Û ¶± »îÀ» ¹°)

µ¡¼ú - Âý½Ò 1kg

(¹Ø¼ú ¸¸µé±â)

1. ¸ã½ÒÀ» 8½Ã°£ ºÒ¸° ÈÄ ½Ò°¡·ç¸¦ ³»¾î¼­ ¶ß°Å¿î ¹°À» ºÎ¾î °¡¸é¼­ À͹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.

2. ¹ÝÁ×À» °¡¿îµ¥¸¦ ´­·¯¼­ ±¸¸ÛÀ» ¶Õ°í À͹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.

tip - *¹°À» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Áú°Ô ¹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.

* ±¸¸Û ¶±À» ¸¸µé¾î ³õ°í ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ö¾î¼­ ÀÍÈù´Ù.

* ±¸¸Û ¶±ÀÇ µÎ²²°¡ °°¾Æ¾ß ÀÍ´Â ½Ã°£ÀÌ °°¾ÆÁø´Ù.

3. ¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ±¸¸Û ¶±À» ³Ö¾î¼­ À§·Î ¶ß¸é ¹Ù·Î ¶á´Ù.

4. 25µµÁ¤µµ µÇ¸é ±¸¸Û ¶±À» ÁÖ°ÆÀ¸·Î Ç®¾î¼­ ±×¸© ÁÖº¯¿¡ Æì ³õ°í ½ÄÈù´Ù.

5. ½ÄÈù ¹ÝÁ׿¡ ¹°(±¸¸Û ¶± ²ú¿©¼­ ½ÄÈù ¹°)À» Á¶±Ý ³Ö¾î°¡¸ç ¹ÝÁ×À» ÇÏ°í ´©·è °¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î Ä¡´í´Ù

tip - È¿¸ð±ÕÀº 35µµ¿¡¼­ ÈûÀ» ¸ø ¾´´Ù.

 

(µ¡¼ú ¸¸µé±â)

1. Âý½ÒÀ» 8½Ã°£ ºÒ¸°´Ù.

2. ÂòÅë¿¡ Á¥Àº ¸éº¸¸¦ ±ò°í 40ºÐ°£ Âð´Ù.

3. ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÀº ÈÄ ¹Ø¼úÀ» º×°í ¹ö¹«¸°´Ù.

tip - * µ¡¼ú ¹ßÈ¿ ±â°£ÀÌ 3ÁÖ - 4ÁÖ °É¸°´Ù.(¿À·¡ ¹ßÈ¿)

* ¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡Áö ¾ÊÀº ¼ú·Î ±ò²ûÇÏ°í °¨¹Ì·Î¿î ¼úÀÌ´Ù.

 

 

Ȑȍ̇

(Àç·á)

¹Ø¼ú: Âý½Ò 1kg, ´©·è 500g, ²ú¿© ½ÄÈù ¹° 1.2§¤

µ¡¼ú: Âý½Ò 2kg, ¹Ø¼ú »ê»çÀ°(»ê»ç³ª¹«¿­¸Å) 200g, »ê¼öÀ¯ 300g, ²ú¿© ½ÄÈù ¹° 1.5§¤

 

¹Ø¼ú

1. ½ÒÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­ Âù¹°¿¡ 8½Ã°£Á¤µµ ºÒ¸°´Ù.

2. Âý½ÒÀº 1½Ã°£ Á¤µµ ¹°À» »©°í ²ú´Â Âò±â¿¡ 40ºÐÁ¤µµ °íµÎ¹äÀ» Âð ´ÙÀ½ ¹ÌÁö±ÙÇÏ°Ô ½ÄÈù´Ù.

3. ¿À¹ÌÀÚ 50g, »ê¼öÀ¯ 50g, ÁöÃÊ 10g, °¨ÃÊ 10g, »ê»çÀ° 10gÀ» ¹°2L¿¡ ³Ö°í °­ºÒ¿¡¼­ ²úÀÌ´Ù°¡ ÁߺҷΠ³·Ã߾ 20ºÐÁ¤µµ Àº±ÙÇÑ ºÒ¿¡ ²ú¿© ÁØ´Ù.

(1.2L¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù.)

tip - * ¶Ñ²±À» ¿­°í ²úÀ̱â

* ´©·èÀº ¿À¹ÌÀÚ ¹°¿¡ ħ±¹À» ½ÃŲ ÈÄ »ç¿ëÇÑ´Ù.

* ÃʱâÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ¸¹ÀÌ ÀϾ¾ß ÇÑ´Ù.

4. ħ±¹ ½ÃŲ ´©·è°ú °íµÎ¹äÀ» ³Ö¾î ¼¯À̵µ·Ï Àß ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã´Â´Ù.

 

µ¡¼ú

1. Âý½ÒÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù °ÇÁ® °íµÎ¹äÀ» Àß ÀÍ°Ô Âð´Ù.

2. ½ÄÈù ÈÄ °íµÎ¹ä¿¡ ¹Ø¼úÀ» ³Ö¾î¼­ Àß ¹ö¹«¸°´Ù.

tip - ¾à°£ ½Å¸ÀÀÌ µ¹¸é ´©·è(10%À̳»)À» ³Ö´Â´Ù.

3, ¾àÀç ¿ì¸° ¹°À» ³Ö¾î¼­ Àß ¹ö¹«¸°´Ù.

4. ¼¯Àº °ÍÀ» ºÎ¾î Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã´Â´Ù. (20~23¡ÉÁ¤µµ¿¡¼­ 2ÁÖ Á¤µµ °É¸°´Ù.)

tip - µ¡¼ú ½Ã±â

* °ÅÇ°ÀÌ ³ª±â ½ÃÀÛÇÏ°í ¹±¾îÁø´Ù.

* ´Ü¸À, ½Å¸À, ¾´¸ÀÀÌ ´À²¸Áø´Ù.

* ¾ËÄÚ¿Ã ¸ÀÀÌ ³­´Ù.

* Ãʱ⠹ßÈ¿´Â 23µµ¸¦ À¯ÁöÇÏ°í 25µµ°¡ µÇ¸é »ê¹Ì°¡ ´À²¸Áø´Ù.

 

 

<¼Ò°îÁÖ>

¹Ø¼ú : ¸ã½Ò 500g, ´©·è 700g, ²ú´Â ¹° 1.2§¤

1. ¸ã½ÒÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù °ÇÁ® °¡·ç·Î »¨´Â´Ù.

2. ²ú´Â ¹°·Î À͹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.

tip * °¡½ººÒ¿¡ ¹°À» ¿Ã·Á³õ°í ²ú´Â ¹°À» ¾´´Ù.(ÀÍÀº °Í, ¼³ ÀÍÀº °Í ÀÖµµ·Ï)

* ²ú´Â ¹°À» »Ñ¸®°í ÀÍÀº °ÍÀº °È¾î³»°í ¶Ç »Ñ¸®´Â °úÁ¤À» ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.

3. ºÐ¼â±â¿¡ ´©·è °¡·ç¸¦ °£´Ù.

4. À͹ÝÁ×ÇÑ ½Ò°¡·ç¸¦ Â÷°Ô ½ÄÈù ÈÄ ´©·è°¡·ç¸¦ °í·ç ¼¯¾î 20ºÐ-30ºÐ ³ªµÎ¾ú´Ù°¡ Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã´Â´Ù.

tip - * ¼ÕÀ¸·Î ¹ö¹«¸®°í ¼Õ¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Çô¼­ ¶¾´Ù.

* Ãʱ⠹ßÈ¿°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.

Á߹ؼú : ¸ã½Ò 1kg, ¹Ø¼ú, ´©·è 150g,

1. ¸ã½ÒÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù °ÇÁ® ¸ã½Ò°¡·ç¸¦ ¸¸µç ÈÄ ¹°1ÄÅÀ» ÁÖ¾î ¹ÝÁ×À» ÇÑ ÈÄ 10ºÐ°£ Âð´Ù.

tip - ü¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

2. ¹é¼³±â¸¦ ½ÄÈù ÈÄ ¹Ø¼úÀ» ³Ö°í ¿ÏÀüÈ÷ Ç®¾î ÁØ´Ù.

tip - * Ãß¿ï ¶§¿¡´Â 30ºÐ ³ªµÎ¾ú´Ù°¡ ¹¶Ä£ °ÍÀ» Ç®¾î ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

* ´ÙÀ½ ³¯ ¾Æħ¿¡µµ Ç®¾îÁÖ±â

* ½® ¼úÀº ´©·èÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù.(10%À̳»)

3. Ç®¾îÁø ¹é¼³±â¸¦ Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã´Â´Ù.

µ¡¼ú: Âý½Ò 2kg, ¹°2L, Á߹ؼú

1. Âý½Ò, ¹°, ¹Ø¼úÀ» °°ÀÌ ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.

tip - * ¿ÜºÎÀÇ Ä§ÀÔÀ» ¸·±â À§Çؼ­ ¸¹ÀÌ ¹ö¹«¸°´Ù.

 

 

¹éÇÏÁÖ ÛÜùÇñÐ

Àç·á

¹Ø¼ú: ¸ã½Ò 1kg, ´©·è 250g, ¹Ð°¡·ç 100g, ²ú´Â¹° 1.5L

µ¡¼ú: ¸ã½Ò 2kg, ´©·è100g, ²ú¿© ½ÄÈù ¹° 3L

* ¹Ø¼ú

1. ¸ã½ÒÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù °ÇÁ® °ö°Ô °¡·ç ³»¾î ²ú´Â ¹°·Î À͹ÝÁ× ÇÏ¿© ½ÄÈù´Ù.

tip - *¹°À» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç À͹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.

* ±×¸©ÀÇ ¿·¿¡ ³Ð°Ô ÆîÃļ­ ½ÄÈù´Ù.

2. ½ÄÈù ¹ÝÁ׿¡ ´©·è°¡·ç¿Í ¹Ð°¡·ç¸¦ Àß ¼¯Àº ÈÄ Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã´Â´Ù.

*µ¡¼ú

1. ¸ã½ÒÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù °ÇÁ® °íµÎ¹äÀ¸·Î Âð ÈÄ ½ÄÈù´Ù.

2. ½ÄÈù °íµÎ¹ä°ú ´©·è°¡·ç¿Í ¹Ø¼ú¿¡ ²ú¿© ½ÄÈù ¹°À» ³Ö°í ¹ö¹«¸° ÈÄ Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã´Â´Ù.

4. ÇÏÇâÁÖ

- ±¸¸Û ¶±À¸·Î ¸¸µç ¼ú·Î ´Ü¸ÀÀÌ °­ÇÏ´Ù.

- ³ë¶õ»öÀÇ ¼ú·Î ¿¬²ÉÀ» ³ÖÁö ¾Ê¾Æµµ ¿¬²É ³¿»õ°¡ ³­´Ù.

5. À¯ÇÏÁÖ

- Á×À¸·Î ¸¸µç ¼ú·Î ¾²°í ¶µ°í ÀܸÀÀÌ ÀÖ´Ù.

 

 

¼Û±¹ÁÖ

¹Ø¼ú (Àç·á) ¸ã½Ò1kg, ´©·è600g, ¹°1.2L

1. ½Ò°¡·ç¿¡ ¹°À» ³Ö°í ¼¯Àº ÈÄ¿¡ Èçµé¾î º¸¾Æ ±úÁöÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ±îÁö ¹ö¹°¹ö¹° ¼¯´Â´Ù.

- ¼ú ºúÀ» ½Ò°¡·ç´Â ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÁö ¾ÊÀ¸¸ç ü¿¡ ³»¸®Áö ¾Ê´Â´Ù.

2. Á¥Àº ¸éº¸¸¦ ±ò¾Æ¼­ ±è ¿À¸£¸é 15ºÐ°£ Âð´Ù.

- ¼³±â´Â µû¶æÇÒ ¶§ ÆîÃÄ¾ß ¾ã°Ô ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

3. ´©·èÀ» ³Ö°í ¹°À» ³Ö°í Á¤¼º²¯ Ä¡´í´Ù.

- ¹ÝÁ×Àº ºýºýÇÑ ÆíÀÌ¸ç ¸ÞÁÖ º¸´Ù´Â Áú´Ù.

4. 20µµ-23µµ¿¡¼­ 5ÀÏ-7ÀÏ Á¤µµ°¡ Áö³ª¸é µ¡¼úÀ» ÇÑ´Ù.

tip - * Ãʺ¸ÀÚ°¡ °¡Àå Çϱ⠽¬¿î ¹Ø¼ú ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

* µ¡¼úÀº °íµÎ¹äÀ¸·Î ÇÏ°í 2ÁÖ-3ÁÖ ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃŲ´Ù.

* ¾ÈÀüÇÑ ÁÖÁ¶°¡ µÈ´Ù.

- ¹Ø¼úÀ» ¹é¼³±â·Î ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â °¨Ä¥ ¸ÀÀÌ ³ª°í

¹ü¹÷(À͹ÝÁ×)Àº ¼úÀÇ ÇâÀÌ ÁÁ°í µ¶ÇÏ´Ù.

µ¡¼ú (Àç·á) ¸ã½Ò2kg, ¼ÖÀÙ70g-75g, °¨±¹15g, ¹°2.5L

1. ºÒ¸° ¸ã½Ò¿¡ ¼ÖÀÙÀ» ³Ö¾î °íµÎ¹äÀ» 1½Ã°£À» Âð´Ù.

2. °íµÎ¹äÀÌ ½ÄÀ¸¸é ¹Ø¼ú°ú ¹ö¹«·Á µ¢¾î¸® ¾øÀÌ È¥ÇÕÇÑ´Ù.

4. ¸¶Áö¸·¿¡ °¨±¹À» ³Ö¾î 22~25µµ¿¡¼­ 20~30ÀÏÁ¤µµ ¹ßÈ¿½ÃŲ´Ù.

- ±¹È­´Â Çظ¶´Ù °°Àº Á¾·ùÀÇ ±¹È­¸¦ ±¸Çؼ­ °¡°¨À» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.

- ±¹È­ÀÇ ÇâÀÌ ³Ê¹« °­ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.

- ¸»¸° ±¹È­º¸´Ù »ý²ÉÀÇ Çâ±â°¡ ÁÁ´Ù.

- ºÒ¸° ¸ã½ÒÀÇ ¹°À» ´ú °Å³ª ´ú ÀÍÇûÀ» ¶§¿¡´Â ¼öºÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¼úÀÇ ¾çÀÌ ´Ã±â ¶§¹®¿¡ ¼úÀÇ »êÆÐÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.